坐月子期間的飲食究竟有哪些禁忌？能吃蔬菜嗎－孕媽咪如何坐月子

Dec 14 Wed 2011 15:00
坐月子期間的飲食究竟有哪些禁忌？能吃蔬菜嗎

坐月子期間的飲食究竟有哪些禁忌？能吃蔬菜嗎？其實對咖啡，對刺激性的食物不主張吃，桂圓這類熱性的東西不宜多吃，因為會造成子宮的複舊不是很好，活血的藥物會使月經的量會多一些，出血的惡露會多，這樣的食品不宜多吃，有些媽媽，有過敏的體質，像這樣的季節，有些媽媽吃螃蟹，孩子吃你的奶，孩子的皮疹就會多起來，這個時候你就要控制少吃。蘋果也好，青菜也好，都是水果跟蔬菜，我們說坐月子期間，這些東西都能吃。