孕媽咪如何坐月子

（中央社記者陳清芳台北24日電）「反正只生1個」，月子中心收費愈來愈高檔，捨得花錢的父母除了詢問收費、月子餐菜色，不妨注意感染管控、人力配置等相關細節，確保媽媽和寶寶舒適又安全。

最近有產婦向媒體爆料，指控某豪華月子中心護理人員粗心，導致嬰兒洗澡時被熱水燙傷。今天另1家月子中心開幕，這項爆料成為熱門話題，護理素質及嬰兒照護品質是參觀者最在意的焦點。

高檔月子中心的裝潢比照飯店，管家隨時待命，使用名牌奶瓶、溫奶器、餐搖椅，每個媽媽有專用餐具和集乳器，還有媽媽SPA，每張嬰兒床上面都有寶寶監視器，國內外的親朋好友隨時上網看寶寶的可愛模樣，順便遠距監督。

然而，這些都不是護理機構設置標準、產後護理機構評鑑指標規定的必要項目，過去曾發生月子中心集體食物中毒、交互感染、嬰兒猝死等醫療糾紛，還有人員進出管理不當，造成新生兒感染百日咳，狂咳到住院。

振興醫院產後護理之家護理長楊景文指出，產後護理機構的工作人員都要檢測有無百日咳抗體，如果沒有抗體，建議接種疫苗以保護新生兒和家屬，也保護自己，萬一寶寶染上百日咳，就能釐清責任歸屬。

楊景文說，準媽媽參觀月子中心時，可以要求參觀嬰兒急救車、產婦急救車的設備，也可事先詢問月子餐、外帶餐食的規定，以及訪客的門禁、家中較大孩童能否過夜等注意事項。

坐月子最重要的目的是讓產婦多休息，護理機構設置標準規定，每位護理人員照顧人數不超過20人。群英產後護理之家護理長鄭玉萍提醒，準媽媽最好要詢問日班、夜班的照護人力，以及是由護士還是保母來照顧，掌握照顧品質。

鄭玉萍指出，月子中心也有貼心的服務，例如產後憂鬱評量表，可以幫助媽媽自我檢視情緒變化，及早尋求援助，有的提供媽媽瑜珈課程，可以舒緩日夜哺乳帶來的腰痠背痛。

2名護理長並說，產後護理之家禁止推銷配方奶粉、教導新生兒臍帶護理與洗澡、換尿布、授乳等照顧技巧、產婦產後護理、母乳哺育等母嬰親善措施，都是必要項目。

1名不願透露姓名的嬰兒房護理師建議，準媽媽可以打聽月子中心的人員流動率，以及約聘人員的比例，如果約聘人員占多數，每年流動2、3成以上，代表人員素質不穩定，粗心造成母嬰意外事故的比率就會提高。1000824。