中視節目《你猜你猜你猜猜猜》昨(3)日請來胸部推拿師,號稱可以讓十八歲後的女生胸部再升級一個罩杯!侯佩岑聽到後馬上詢問價錢,還跟著推拿師試圖了解推拿的穴位,吳宗憲馬上自告奮勇示範,沒想到這一比劃,侯佩岑直接搓到吳宗憲的乳頭,頓時讓憲哥表情好害羞,馬上回說「你怎麼第一次就摸到我的激凸點啦,很有經驗喔!」
另外,即將在十一月中發片的A-Lin,靠著少量多餐和健康飲食,已經從生完小孩後的60公斤瘦到50公斤,身高168公分的她計畫還要再瘦到45公斤,上鏡才好看。她出道至今每天都在為減肥而戰,以前是斷食法,但是逮到機會就會偷吃高熱量美食。現在A-Lin減肥「重質不重量」,每天都一定會攝取五大類食物,多吃不同顏色的蔬果,就算跑通告外食,她會將食物先過水再吃,減少油脂的攝取,還推薦凍豆腐和大白菜是減肥者的首選食材。
megacity 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
辣媽,一直是炒不膩的發燒話題,小S、孫芸芸、李蒨蓉、洪曉雷…等明星,產後皆快速恢復魔鬼身材,有的甚至孕後更加凹凸有致,徹底打破「懷孕身材走樣」的觀念。而日前韓國有位爆紅的45歲「童顏媽媽」馬勝智,更讓人印象深刻,雖然已是兩個孩子的媽,但看起來卻只有20歲出頭、皮膚豐盈水嫩、腰圍更只有22寸!不僅如此,還經常會被與兒子年齡相仿的男生搭訕。
女星產後的身材恢復令人好奇,元和雅診所院長鍾金源表示,身材的恢復能倚賴運動和飲食的控制,但要將空洞的胸部回到原本豐盈樣貌,最快方式能以「隆乳」進行治療。台灣有位性感媽咪Kate便是其中一個例子,看起來自信又美麗動人的她,由於孕期的身材變化及哺餵母乳,讓她自豪的美麗胸型完全走山,於是想送給自己一份禮物--找回20歲時的完美胸型。
Kate至醫美診所尋求幫助,元和雅診所醫師邱泰豐評估後認為,上胸已經完全萎縮,必須以填充物將「空掉」的胸部填補,也因為Kate本身非常瘦,並沒有足夠的脂肪可以移植到胸部達成她的理想尺寸,所以先植入果凍矽膠義乳為胸部「打底」,再補以自體脂肪讓胸形更自然渾圓,而且這兩種手術能在同一天進行,患者也不須忍受兩次手術的恢復期。
megacity 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
新手媽媽乳汁不夠,找通乳師按摩即可改善?國民健康局呼籲,民眾勿找所謂「通乳師」,因政府並無「通乳師」的認證或專業證照。台北市立聯合醫院婦產科醫師江千代也建議新手媽媽們,產後立刻擠乳,刺激乳腺,預防乳汁不足。國健局提醒,多選擇政府規畫的母嬰親善院做產前檢查及接生,尋求正確、免費的哺乳指導。
國健局日前接獲反映,有新手媽媽找通乳師按摩,想增加乳汁哺餵寶寶,結果不但不成,還導致乳房腫脹等問題,國健局呼籲民眾,有哺乳問題務必循專業管道處理,探討乳汁不足的問題所在,勿尋求民俗管道,以免花錢又傷身。
正常情況下,產婦在產後就會分泌乳汁,12小時後就能開始哺乳,而一般缺乳多發生在產後2、3天至半個月內,但也可能發生在整個哺乳期。台北市立聯合醫院婦產科醫師江千代表示,產婦之所以會缺乳,在於生產後未立刻擠乳,刺激乳腺,導致乳汁分泌不足。
megacity 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
今年正逢建國百年,搭配上明年的龍年,根據婦產科醫學會估計,明年可望突破許久未見的20萬大關,依照國人傳統習俗,很多夫妻都想討吉利生個龍子龍女,不過在迎接新生命的同時,不少媽媽常爆產後憂鬱症,根據媒體報導,資深婦產科醫師也表示,以國內近2成的產後憂鬱推估,龍年至少產生4萬名憂鬱產婦。(圖為童綜合醫院所舉辦之童寶寶奧林匹克運動會現場活動照片)
根據新竹東元綜合醫院精神科主任楊錚宜表示,由於婦女生產之後體內賀爾蒙濃度急劇改變,初為人母角色的轉換以及生活重心的調整,都會影響婦女產後的身心狀況,而生產之後的數個月到一年之間,也成為女性憂鬱症容易發生的一段高危險期。
馬偕醫院婦產科醫師黃建霈在記者會表示,根據國內臨床統計發現,有高達8成產婦在產後會出現情緒低潮,大部分若心情調適得當,則幾天就能走出陰霾,但約有近2成婦女,憂鬱狀況持續超過2個禮拜以上未改善或加重,出現產後憂鬱症的狀況,醫師提醒,產後憂鬱症的問題真的是非常嚴重,尤其是本身原來就容易有憂鬱情緒,或曾有經前症候群的患者,可能在生產後,因為照顧小孩十分麻煩而引發出產後憂鬱症。
megacity 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
奇美醫學中心中醫部主治醫師邱碧瑩說,懷孕生子是女人生命中的重大挑戰,產後更是調適身心變化與壓力的關鍵時刻俗話說「生得過,麻油香;生不過,四塊板」,女人經歷懷孕生產宛如歷劫重生,緊接著須面對種種產後生理急劇變化所帶來的不適,以及承擔育兒責任、適應多重角色(為人子女、妻子、媳婦、母親)轉變的衝擊、社會家庭結構關係改變,甚至工作與經濟上的壓力。
新產婦在經歷懷孕、分娩、產後恢復期及哺育嬰兒過程,難免產生不同程度的心理壓力,一旦這種壓力持續存在,沒有得到適時適當的紓解,導致情緒及行為上的異常而發生產後憂鬱。
邱碧瑩醫師指出,產後憂鬱依症狀的嚴重度分為產後沮喪、產後憂鬱症、產後精神病。根據統計,七、八成的婦女在產後一週內,會出現短暫且程度不等的失落感、空虛感、易哭、失眠、疲倦、頭痛、吃不下、焦慮、情緒不穩等症狀,稱產後沮喪,通常藉由心理的支持在兩週左右可恢復,不一定需要藥物治療。
megacity 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
由於晚婚的趨勢,使得高齡產婦越來越多,大多高齡產婦為了將風險降至最低,往往在懷孕初期,就決定要剖腹生子。嘉義市55年次的李小姐就是一例,為了懷孕,她與丈夫曾經試過許多方法,最後不但自然懷孕,更在嘉義基督教醫院婦產科醫師何宗錦的鼓勵下,成功以自然產生下寶寶,體力恢復狀況良好,打破「高齡產婦必須剖腹產子」的迷思。
日前寶寶滿月之際,李小姐親手製作感謝卡,在丈夫的陪同下,帶著滿月的寶寶,回到嘉義基督教醫院產後護理之家向何宗錦醫師致謝,並以自身經驗鼓勵同是高齡產婦的姐妹們,只要聽從醫師的指示並密切配合,高齡產婦要自然生產並非遙不可及。
megacity 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
中央社記者劉世怡台北23日電)台北巿某知名產後護理中心的張姓護理人員被控為詹姓新生兒洗澡時,未將嬰兒抱離澡盆,就添加熱水,未測水溫,導致嬰兒燙傷。台北地檢署今天偵結,依業務過失傷害罪起訴張女。
檢方表示,張女在台北巿萬華區某知名產後護理中心任職,於去年10月間凌晨左右,為出生滿1個月的詹姓新生兒洗澡。
起訴書指出,張女明知為新生兒洗澡應先使用水溫計測量水溫介於37度C至40度C,才將新生兒入浴,竟疏於測量水溫及添加熱水的方法,將詹姓新生兒在澡盆內時,添加熱水,未測水溫;詹姓新生兒因水溫過熱,其臀部及左右腳二度燙傷,占身體面積5%的傷勢。詹姓新生兒的母親報警處理。
megacity 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
(中央社記者邱俊欽桃園縣14日電)桃園縣1家坐月子中心傳出嬰兒呼吸道感染事件,桃園縣衛生局表示,初步釐清發現感染病原為呼吸道融合病毒,所幸嬰兒已獲妥適照護,機構也將受到裁罰。
衛生局今天指出,有民眾日前陳情表示,縣內1家坐月子中心疑似發生嬰兒呼吸道感染事件,調查後發現感染病原為呼吸道融合病毒(RSV)。
衛生局表示,這家未合格立案的坐月子中心從5月底陸續傳出有嬰兒出現咳嗽發燒等症狀,由於中心未通報醫療單位,衛生局在接獲檢舉後,6月11日採集檢體化驗。
megacity 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
〔自由時報記者魏怡嘉、林相美、蔡淑媛/綜合報導〕生育率上升,連帶使得坐月子中心也生意興隆,不少業者表示,訂房至少滿到明年三月以後,部份業者也微幅調整房價,想生「龍子、龍女」的父母,恐怕要付出更高代價。
台北振興醫院產後護理之家表示,護理之家共有三十間房間,到明年五月之前全滿。最近生產的孕婦,的確有較多的情形,明年龍年生子潮,護理之家將更加忙碌;多數的房間價格在七千元左右,其中包含了月子餐、奶粉及尿布等,如果在振興醫院生產還可以打折,價格沒有調漲。
而成立十餘年的台北協和婦女醫院附設產後護理之家,於今年三月底調整價格,最便宜的房型由一天四千六百元漲至五千元,最貴的房型由六千兩百元調漲至六千八百元。工作人員解釋,因為養生調理食材漲很大,其餘如衛生紙等日常用品也有漲價。
megacity 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
【大台灣旅遊網TTNews記者李傳斌】
去年台灣總出生的嬰兒數為16萬餘名,創下有史以來最低點,也讓台灣正式成為世界出生率最低的國家。
依據臺北市政府民政局資料顯示,臺北市99年出生嬰兒計1萬8,530人、生育率僅0.93?,即平均每對夫妻的生育子女數只有1.07人,相較全國平均數1.1人低。
megacity 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
產後婦女最關注的就是產後如何瘦身!除了飲食控制外多數婦女都會穿著產後束衣幫助快速修飾體型,達到輔助瘦身的效果。但五花八門的塑身衣品質參差不齊,太緊或材質不佳都會直接影響身體健康。
有30多年產後護理經驗的護理督導伍竹彥表示,產後婦女往往求「瘦」心切,無非想在最短的時間內恢復產前的曲線,因此以為越緊越好,有的甚至會選擇無彈性鬆緊、強壓線條的塑身衣,然而這樣的選擇方式並非每位產後媽媽都能承受,因而導致穿2、3小時之後就不穿!而也有少數可承受住的產後媽媽,因束衣太緊造成血液循環變差。
megacity 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
炎熱的夏天,老法的月子是沒法坐了。 才生育寶寶,身體尚未恢復,該怎樣在夏日里做一個健康月子呢?夏天坐月子 ,的確讓人心煩。 別急,夏天有夏天的竅門,學會了,讓你的炎夏月子照樣舒舒服服! 讓你的炎夏月子坐得科學化、現代化、舒適化!
1、最好以天然食物為主,不要過多服用營養品。 目前,市場上有很多保健食品,有些人認為懷孕和生產的過程讓女人大傷元氣,要多吃些保健品補一補。 這種想法是不對的,月子裡應該以天然綠色的食物為主,盡量少食用或不使用人工合成的各種補品。 還可以選擇食用一些專為孕產婦設計的媽媽奶粉 、多種維生素或鈣片,因為月子裡的媽媽,尤其是進行母乳喂養的媽媽需要補充更多的鈣、鐵、維生素和礦物質。
2、要多喝一些溫的白開水,避免冷飲。 飲料和酒精類飲品不適合月子裡的新媽媽飲用,應該多喝一些溫熱的白開水,補充大量出汗時體內丟失的水分。 千萬不要因為天氣炎熱或怕出汗而喝冰水或是大量食用冷飲。
megacity 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()